TUZLANSKI DOSJE

01.03.2009.
Tai Chi Chuan na Bosanskom ćilimu
Meditacija u pokretu


Prije četiri godine posjetioci Slane Banje prvi put kod nas mogli su vidjeti ljude koji su izvodili neobične pokrete kineske borilačke vještine Tai Chi Chuan. Maloj početnoj grupi polako su pristupali i drugi koji su ih u početku zainteresovano, a neki i začuđeno posmatrali dok između užurbanih sportista, koji se često mogu vidjeti na Banji, izvode blage i umirujuće pokrete.

Dok su polaznici učili i vježbali pokrete drevne vještine koje je osmislio Kinez Chang San-Feng rođen 1247. godine, drugi su se navikli na njihovo prisustvo, a ponešto i naučili o Tai Chi Chuan-u.

Posjetili smo danas grupu koja je vježbala na Bosanskom ćilimu, te snimili par slika i porazgovarali sa ljubiteljima Tai Chi Chuan-a.



Svi su se vrlo pozitivno izrazili o iskustvima prakticiranja drevne vještine, rekli da se osjećaju puno bolje i fizički i psihički od kako primjenjuju ovu, kako majstorica Enisa Pilavdžić reče, meditaciju u pokretu.



Saznali smo još da se izuzetno blagim, umirujućim pokretima dolazi do čeličnog zdravlja iako ne zahtjevaju posebnu fizičku spremnost. Polaznik može biti i dijete od sedam kao i oni stariji od 77 godina. Tijelo je stalno u prirodnom položaju, nema velikih napora, giba se čitavo tijelo, razgibavaju svi mišići i zglobovi.



Naučna istraživanja su pokazala da oni koji primjenjuju Tai Chi Chuan imaju manji holesterol, manje lome kukove te se u nekim zdravstvenim ustanovama koristi i kao oblik terapije. Taoistički mudraci zovu ovu vještinu i "eliksir mladosti". Osnivač ove drevne vještine dugo je posmatrao borbe ždrala i zmije da bi uz veliko poznavanje prirodnih zakona o energijama neba, čovjeka i zemlje, osmislio osnovne pokrete Tai Chi Chuana.

Iako je svojevremeno bila borilačka vještina, niko je više ne koristi da bi savladao neprijatelja nego da savlada stres i uspostavi ravnotežu energije što konačno dovodi do zdravlja tijela i uma.



Pokreti su dobili imena po životinjama a ima i dosta varijacija. Najednostavniji stil koristi 13 pokreta koji proizilaze jedan iz drugog pa do stilova sa 108 različitih pokreta.

Enisa Pilavdžić je napomenula da se pokreti uvijek izvode u prirodi što dovoljno govori u prilog blagodeti laganih vježbi. Dodala je da je proces učenja dugotrajan ali su na kraju svi zadovoljni. Dobrodošli su svi koji im se žele pridružiti vikendom od 10 do 11 na Slanoj Banji.

S.Mešić