Screenshot: YouTube

FITNESS guru Jack LaLanne, koji je inspirirao mnoge televizijske gledatelje na vježbanje, zdravu prehranu i "pumpanje" mišića desetljećima prije nego su nutricionizam i vježbanje postali američka opsesija, umro je jučer u 96. godini.

Umro je od respiratornih problema u svojem domu u kalifornijskom Moro Bayju nakon što je dobio upalu pluća. Njegov agent Rick Hersh je rekao da je "fitness guru" do svog posljednjeg dana vježbao te se hranio zdravo. "Nisam samo izgubila supruga i veliku američku ikonu, nego i najboljeg prijatelja te voljenog partnera kakvog bi svatko poželio", kazala je njegova supruga Elaine LaLanne, koja je s njim u braku bila 51 godinu te se pojavljivala u televizijskim emisijama sa svojim suprugom.

"Jedini način da štetite svojem tijelu je da ga ne koristite"

Svoj mladi duh i dobro zdravlje LaLanne je opisao u izjavi iz 2006. godine kada je rekao da si ne može dopustiti smrt, jer bi to pokvarilo njegov imidž. Bivši voditelj emisije "Price iz Right" Bob Baker je rekao da ga je LaLanne poticao da počne vježbati. "Nikada nije izgubio entuzijazam za životom i tjelesnom aktivnošću", kazao je 87-godišnji Baker i dodao da ga je vidio 2007. godine kada je još uvijek izgledao izvanredno.

"Jedini način da štetite svojem tijelu je da ga ne koristite", bila je jedna od poznatih LaLanneovih rečenica te bi dodavao da je neaktivnost ubojica i da nikada nije kasno za početi vježbati. Njegova emisija je bila izrazito popularna od 50-ih do 70-ih godina 20. stoljeća. LaLanne i njegov pas Happy nagovarali su djecu da bude svoje majke i "privedu" ih pred televizore. Razvijao je vježbe za koje nije bila potrebna posebna oprema, samo stolac i ručnik.

1957. godine u emisiji napravio 1000 sklekova u 23 minute

Razvio je i lanac fitness studija koji nosi njegovo ime te posljednjih godina promicao vrijednosti sirovog voća i povrća, a na tržište je izbacio i stoj nazvan Jack LaLane Power Juice. 1957. godine je sa 43 godine u televizijskoj emisiji napravio 1000 sklekova u 23 minute, a sa 60 godina je plivao od otoka Alcatraz do Ribarskog gata u San Franciscu i to sa lisicama na rukama i brodom privezanim za njega. Deset godina kasnije je izveo sličan performans, samo u luci Long Beach.

Bodybuilder i bivši kalifornijski guverner te nezaboravni "Terminator" Arnold Schwarzenegger  kazao je da je LaLanne zaslužan zbog toga što je vježbanje izašlo iz dvorana i postalo popularno u kućama. 1936. godine je u rodnom Oaklandu otvorio studio u kojem su s utezima vježbale žene i sportaši. To je bio revolucionaran potez jer je tada postojala teorija da sportaši od vježba s utezima postanu spori i mišićavi dok žene izgledaju muškobanjasto.

Video: Ušao u policijsku stanicu u Detroitu i upucao četiri policajca

Foto: AFP

JEDAN je muškarac sinoć ušetao u policijsku stanicu u Detroitu i otvorio vatru, ranivši pri tome četiri policajca, nakon čega su policajci uzvratili vatru i smrtno ga ranili, javila je policijska služba tog američkog grada.

Napadač je jednostavno ušetao kroz vrata i počeo pucati na sve koji su mu bili blizu. "Nastao je potpuni kaos i zbrka. Imamo određeni broj policajaca koji su još u šoku", rekao je ravnatelj policije Ralph Godbee za AP.

Godbee je dodao kako se identificiralo napadača, ali da je prerano govoriti o njemu dok istraga traje. Najgore je prošao zapovjednik smjene koji je ranjen u leđa, dok su dva policajca koji su ranjeni u glavu u dobrom stanju. Ranjena policajka imala je na sebi neprobojni prsluk.

Policijska zgrada nalazi se u središtu poslovne četvrti, na sjeveroistočnoj strani grada. Kao ni druge stanice, nema detektor za metal, a građani mogu slobodno ući i razgovarati s policajcima. Godbee kaže kako će se nakon ovog incidenta morati razmisliti o stupnju sigurnosti.

---

Snijeg okovao Austriju, u saveznoj državi New York temperature minus 36

Foto: AFP

SNAŽAN snijeg, poledica i prometni kaos obilježili su noć i jutro u Austriji. Zbog velike količine novonapadaloga snijega, veliki su se problemi stvorili na cestama u istočnom dijelu Austrije.

Ralice su izgubile bitku sa snijegom na nekoliko kritičnih mjesta u Austriji gdje su ceste ostale zakrčene u snijegu i ledu. Na tim se mjestima dogodilo više prometnih nesreća i zastoja. Najveće poteškoće se događaju na autocesti A21 u blizini Beča te na autocesti A1 koja spaja Beč i Salzburg. Bečka obilaznica nekoliko je sati bila zatvorena za sav teretni promet.

Iz saveznih država Donja i Gornja Austrija, Salzburg i Štajerska sa skijališta upozoravaju na opasnost od lavina i odrona svježega snijega. 

Polarne hladnoće u New Yorku

Nekoliko desetaka škola u američkoj saveznoj državi New York odgodilo je početak nastave zbog ekstremno niskih temperatura. Prema pisanju Associated Pressa, iz nacionalne meteorološke službe su najavili niske temperature i polarne hladnoće u narednim danima. U planinskom području Adirondacks u sjeveroistočnom dijelu države New york izmjereno je rekordnih minus 36 stupnjeva Celzijevih. Prognostičari najavljuju da će u narednim danima temperatura pasti i do minus 40 stupnjeva Celzijevih.

---

Potres jačine 4,2 stupnja pogodio sjever Crne Gore

Foto: AFP

JAČI potres pogodio je rano jutros grad Plužine i njegovu okolicu na Pivskom jezeru, na sjeveru Crne Gore.

Potres je bio jačine 4,2 stupnja prema Richteru, a epicentar je bio na dubini od šest kilometara. Potres je mogao izazvati manju materijalnu štetu u pogođenom području.

Isto su područje tresli i slabiji potresi u nedjelju, a u zadnja dva mjeseca područje je pogodilo više od stotinu manjih potresa.

---

KRIZA

BBC otpušta 360 ljudi

Screenshot: BBC

BBC OTPUŠTA 360 ljudi u internetskom odjelu jer će im proračun biti umanjen za 25 posto, potvrđeno je iz kompanije.

BBC Online odjel u buduće bi trebao biti s manje vijesti, ali, kako su kazali, rafiniraniji. "Fokusiranje na prioritete urednika, predanost najvišim standardima kvalitete te djelotvorniji način rada put su transformacije BBC-a Online za budućnost", kazao je glavni direktor korporacije Mark Thompson.

Drugim riječima rečeno, plan je raditi manje stvari kvalitetnije.

---

Preuzeto sa portala INDEX.HR

---

08.05.2024

Bivša pornoglumica svjedočila protiv Trumpa: Novac nije bio moja motivacija

Izrael započeo napad na Rafah

Biden u govoru usporedio Hamasov napad s Holokaustom

Xijev dolazak u Srbiju je jasna poruka Zapadu, ali i Rusiji

Škotska ima novog premijera, drugog u tjedan dana

Kako je Švedska postala žarište superbogataša

Nakon pet dana iz rudnika kod Tuzle izvučeno tijelo rudara
07.05.2024

Netanyahu: U isto vrijeme ćemo pregovarati o prekidu vatre i izvoditi napade na Rafah

Izraelska vojska: Razmatramo prijedloge o taocima i nastavljamo s akcijom u Gazi

Ukrajinci masovno bježe od rata, ovo su priče. "Volim svoju zemlju, ali neću ubijati"

Hamas kaže da pristaje na prekid vatre. Ljudi slave i plaču u Gazi

U Ukrajini poginuo dvostruki europski prvak u dizanju utega

Ursula von der Leyen: Kina treba pritisnuti Rusiju da završi svoj rat u Ukrajini

La Repubblica: NATO će ući u rat Ukrajine i Rusije ako se prijeđu ove dvije linije
06.05.2024

Novinarska udruženja osudila zatvaranje Al Jazeere u Izraelu

Macron: Izraelske operacije u Gazi moraju prestati

Trump usporedio Bidenovu administraciju s Gestapom

Upozorenje obavještajaca: Rusija planira sabotaže diljem Europe

Panamci biraju novog predsjednika

U bunaru u Meksiku nađena 4 tijela. Troje pripada nestalim turistima

05.05.2024

Ruski bombarder Su-25 srušen iznad istočne Ukrajine, kaže Zelenski

Američka policija uz pomoć krvi s posteljine riješila ubojstvo iz 1966.

Sin pakistanskih migranata ostaje na čelu Londona

Rusija raspisala tjeralicu za Zelenskim. Oglasila se Ukrajina

Na ulici premlatili Scholzovog kandidata, stižu žestoke reakcije

Svađa između Španjolske i Argentine. Sve počelo optužbom da se predsjednik drogira

04.05.2024

Konačno riješeno ubojstvo zbog kojeg su zahladili odnosi između Kanade i Indije

Gruzijski premijer Amerikancima: Ja vama nisam prigovarao zbog policijske brutalnosti

Hamasovci stižu u Kairo. Čeka se njihov odgovor na prijedlog Izraela

Mislili da ga je Hamas oteo s festivala u pustinji. Tijelo mu je sad nađeno u Izraelu

Medvedev "zahvalio" Švicarskoj: Hvala ti, zemljo sira i satova

Rusi: Ukrajinci spremaju napad na Krimski most, Zapad pomaže. Osveta će biti razorna
03.05.2024

Turska obustavila svu trgovinu s Izraelom

BBC: Netanyahu i izraelski vrh strahuju da ih čeka Haški sud

Iznenada umro još jedan zviždač koji je govorio o problemima s Boeingom

Ukrajinci će prvi put od početka rata pokopati svoje vojnike u zajedničkoj grobnici

Biden: Zašto Japan ima probleme? Zato što su ksenofobni
02.05.2024

Kolumbijski predsjednik: Prekidamo diplomatske odnose s Izraelom

Deseci tisuća ljudi na prosvjedima po Francuskoj tražili veće plaće i mir

Bivši kazahstanski ministar ubio suprugu (31). Tukao ju do smrti u restoranu

Britanija počela pritvarati migrante koji će biti deportirani u Ruandu

Obilne poplave u glavnom gradu Turske, očekuje se još kiše
01.05.2024

Ukrajinci priznali da su se povukli iz više sela. Javio se Zelenski

Objavljeni detalji mirovnog sporazuma između Rusije i Ukrajine. Nikad nije potpisan

SAD na korak bliže dekriminalizaciji marihuane

Dešifriran drevni tekst. U njemu piše gdje je točno pokopan Platon

U Kijevu ruše spomenik koji slavi bliskost Rusije i Ukrajine

Češka diže dob za odlazak u mirovinu
30.04.2024

U Sjevernoj Karolini upucano više policajaca, tri su ubijena? Osumnjičenik mrtav

Von der Leyen napala europsku krajnju desnicu: Riješite se Putinove propagande

SAD: Pet izraelskih jedinica je kršilo ljudska prava. Nastavljamo im prodavati oružje

Za FBI je najtraženiji bjegunac. On tvrdi da oslobađa Haiti

Autobus u Peruu pao u provaliju, završio u rijeci. Najmanje 23 mrtvih

Rođena je i odrasla u Ukrajini, ali je u Kongresu bila protiv slanja milijardi Kijevu

29.04.2024

Biden razgovarao s Netanyahuom. "Ponovio je svoj stav o invaziji na Rafah"

Može li novo oružje promijeniti stanje u Ukrajini? Analitičar: Čuje se puno gluposti

Zelenski opet tražio bržu dostavu Patriota, ali i pristup Ukrajine EU i NATO-u

Macron iznio novu ideju o francuskom nuklearnom oružju. Napale ga desnica i ljevica

Ukrajinski general: Naša vojska je izgubila položaje na istoku zemlje

Bijela kuća: Izrael nas je pristao saslušati prije invazije na Rafah
28.04.2024

Rusi masovno nadiru, Ukrajinci očajni, stiže moćno oružje. Slijedi ogromna bitka

Glasnogovornik Kremlja o primirju: Putinovo stajalište je dobro poznato

U Njemačkoj počinje ogroman sudski postupak skupini koja je planirala državni udar

Kina uvela drastične promjene u vojsku

Rusi šalju pojačanje za proboj ključne točke u Ukrajini. Situacija za Kijev je očajna

Rusi: U 7 dana izveli smo 35 napada Kinžalima. Gađali smo i grupe plaćenika
27.04.2024

Šestogodišnji dječak s autizmom nestao u Njemačkoj, traži ga 200 vojnika

Boeing u SAD-u prisilno sletio nakon što je otpao komad aviona

SAD najavio novih 6 milijardi dolara za vojnu pomoć Ukrajini

Buckinghamska palača: Kralj Charles vraća se kraljevskim dužnostima

Kijev evakuira dvije bolnice zbog optužbi šefa bjeloruske sigurnosne službe

Crnac u Ohiju umro nakon što mu je policajac klečao na vratu: "Novi George Floyd"

26.04.2024

SAD u blizini Gaze gradi privremenu luku za slanje humanitarne pomoći

Masovni proboj Rusa, ukrajinska brigada se raspala. Prijeti kolaps cijele linije

Ukrajinski ministar ponudio ostavku, optužen je za korupciju

Detalji brutalnog ubojstva Hrvata u Irskoj. Prijatelj opisao napad, uhićena trojica

Održana komemoracija za humanitarne radnike ubijene u Gazi

Danci: Švicarska firma iz optužnice protiv Mamića prebacivala milijune Bellabeatu
25.04.2024

U Makedoniji su predsjednički izbori, vodi oporbena desničarska kandidatkinja

Putovnice vojno sposobnim muškarcima izdavat će se samo u Ukrajini

Fico gasi slovačku televiziju i pretvara je u novu

Biden prijeti zabranom TikToka. I dalje ga koristi

Biden je potajno poslao Ukrajini moćne projektile. Već su izveli žestok udar na Ruse

Ide li Plenković u Bruxelles? Sunčana Glavak: Neće on nigdje
24.04.2024

Penava: Upozoravam Plenkovića - ne prelazi tu crtu, imat ćemo druge scenarije

Uhićen najbliži Šojguov suradnik. Sumnja se da je primio mito

Otkrivene masovne grobnice kod bolnica u Gazi

Američki Senat odobrio glasanje o vojnoj pomoći Ukrajini, moguća odluka već noćas

Hezbolah dronovima napao sjever Izraela

Rusija upozorila Zapad. "Riskirate direktan vojni sukob s nama"
23.04.2024

Tajvan uzdrmala serija potresa. Najjači bio 6.3

Zelenski: Zahvalan sam Joeu Bidenu na njegovoj nepokolebljivoj podršci Ukrajini

Palestinski dužnosnik: U zadnja 3 dana ekshumirana su 283 tijela iz masovne grobnice

State Department: Rat u Pojasu Gaz je značajno narušio stanje ljudskih prava

Ukrajini bi trebali stići moćni ATACMS-i. Trump je upravo doživio prvi veliki poraz

Tužitelj: Trump se podmićivanjem pornoglumice uplitao u izbore 2016.

22.04.2024

Ukrajina: Pogodili smo ruski spasilački brod na Krimu

Zapovjednik izraelske vojske odobrio je nastavak ofenzive u Gazi

Prosvjedi u Španjolskoj protiv rata u Gazi. "Izrael ubija, Europa sponzorira"

Čuli ste za povremeni post? Iznenađujuće mijenja tijelo